一期一會

기실 나는 30.5바퀴를 돌면서 랩타임을 재기 때문에 중간에 잠깐 쉴때 폴리스가 말걸어서 수다떨기 시작하면 랩타임 재는게 망가지기때문에 싫어하는 편이다. 근데 또 이런 은인에게 너무 매몰차게 할 수 없어서 종종 랩타임을 포기하고 중간에 말씀을 나눈다.

오늘은 오랜만에 말씀 나누는 김에 10바퀴식 2번 랩을 돌고 그러니까 2번째 휴식시간에 말을 걸었다. 발에 핀을 달고 수영을 하시고는 해서 핀을 신으면 더 잘 되냐고 여쭤보면서 말문을 텄다.

내 질문의 요는 핀을 신으면 속도가 빨라지는데 이게 과연 운동효과가 더 커지냐... 그러니까 적은 힘으로도 빨리가게 되어서 딱히 운동이 안되는건 아니냐는 질문이었다.

답은 본인이 오스트리아 사실때 이야기부터 천천히 하시는데, 요는 핀을 발에 달고 수영하면 여튼 발차기할때에 저항을 받는 면적이 늘어나서 다리에 걸리는 부하가 늘어나고 다리 근육을 더 많이 사용하게 된단다. 그리고 보니 내 자유형은 추진력이 주로 손에서 나오는것 같은데 다리도 사용하면 괜찮을 것 같다. 다음에 데카쓰론에서 사서 신어보겠다고 말씀 드렸다.

요약하자면 이렇게 간단한 답임에도 한참 걸려서 답을 해주셨다. 여튼 은퇴하셔서 심심하실테니 말을 시작하면 랩퍼처럼 플로우를 타고 끊이지 않으신다. 마치 내가 페이스북에 엘레이 있었을적 이야기하면서 길~게 끌며 이야기하는 것을 일깨워주러 오신 요정처럼...

여튼 그래도 말씀을 끊고 마지막 랩을 하러 가겠다고 했다. 그랬더니 "에... 마지막으로 한 가지만 더 말하자면..."하고 뭐 다이빙 이야기도 하시고 그러다가 정말로 내가 멀어져가자 다시 불러서는 "참 근데 자유형용 손 페달 끼고 수영할때 자세가 틀어지면 어깨 회전근에  무리가가서 다칠수 있으니 조심하렴!"이라는 미괄식 조언을 해주셨다.

담주에 한 번 데카쓰론가서 주걱까지 풀세트 맞춰봐야겠다.